Yoga

Vivre pleinement, c’est vivre dans le présent.

Le yoga vous amène dans le moment présent en devenant plus conscient

de votre alignement corporel, de vos mouvements et de votre respiration

Discipline ancestrale, le Yoga est un moyen de mieux vivre, de faire union avec soi-même et avec le monde.

 

De manière pragmatique, les bienfaits associés à la pratique du Yoga postural sont nombreux:

- améliorer sa posture

- réduire les problèmes de dos

- gagner en souplesse

- renforcement musculaire

- améliorer sa concentration

- renforcement des systèmes cardio-vasculaire, respiratoires et immunitaires

- réduire l'anxiété et le stress

 

Avec la richesse de sa philosophie, le Yoga est une discipline riche.

Avec l'objectif commun d'améliorer notre vie, le Yoga

et les autres disciplines d'Emoji crées une synergie lorsqu'elles sont combinées. 

TOULOUSE

Siret : 879 508 109 00011

Tél : 06 67 51 52 41

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